يبحث كثير من الأشخاص عن دبس العنب، هو عبارة عن سائل كثيف غني بالطاقة، ويتم إعداده من خلال عصير العنب المكثف، وبسبب فوائده الكثيرة فإنه يستخدم في العديد من الأشياء، حيث يحتوي علي مركبات البوليفنول والتي تعمل كمضاد فعال للأكسدة ، كما أن له دور هام في تخسيس الوزن وتقليل الدهون من خلال امتصاص السعرات الحرارية في الجسم، وسوف نعرض لكم في هذا الموضوع اهم أربع فوائد لدبس العنب:
أربع فوائد مدهشة لدبس العنب
يساعد دبس العنب في تخفيف اضطرابات الحيض لدي النساء، كما يعتبر مصدر مهم للحديد، خاصة للنساء المعرضات لخطر الإصابة بفقر الحديد خلال فترة الحيض، وذلك بسبب احتواء العنب علي سعرات حرارية قليلة.
اهم الفوائد
- يحتوي دبس العنب علي العديد من العناصر المهمة، لذلك فهو يساعد علي خسارة الوزن عن طريق قدرته علي حرق الدهون.
- يساعد دبس العنب في إجراء تعديل لمستوي الكوليسترول في الدم، وبالتالي فهو يساعد علي توفير الحماية للأفراد من اكتساب الوزن الزائد في أي وقت، كما يعمل علي تخفيض معدل الدهون الثلاثية.
- يحتوي دبس العنب علي العديد من مضادات الأكسدة التي تساعد الجسم علي منحه ما يحتاج إليه من دهون مفيدة، وبالتالي تمنح الفرد الشعور بالشبع.
- يحتوي دبس العنب علي معادن الحديد المميزة والسيلينيوم وكذلك النحاس، والذي يساعد علي دعم تقوية العظام.
- يحتوي علي البوتاسيوم الذي يساعد في حماية القلب.