بمجرد ذكر اسمه تشعر بالراحة وتشتم رائحة جميلة تثير البهجة والسرور، وتجعل الجو المحيط بك جو ربيعي نقي بديع، فالنعناع الأخضر نبات يحمل العديد والعديد من الفوائد الصحية، والتي يحتاج إليها الإنسان في هذه الأيام خاصة مع انتشار العديد من الأمراض المزمنة التي تصيب بيت الداء.
وينتشر وجود النعناع الأخضر بالمناطق ذات المناخ المعتدل على مستوى قارات العالم، والكثير من الشعوب تستخدم النعناع الأخضر في كثيراً من أمورها المعيشية، ليس فقط بتناوله، ولكن استخدمه بعض الشعوب مثل الرّومان والإغريق بوضعه على صورة أكاليل على رؤسهم.
وننشر لكم عبر موقعنا مصر فايف مجموعة من بعض فوائد النعناع الأخضر لصحة الإنسان وهي كالتالي:
فوائد النعناع الأخضر إذا تم استخراج منه زيت سمي بزيت النعناع.
- فاتح للشهية.
- مزيل لعسر الهضم.
- مضاد للمغص.
- طارد للغازات مما يزيد من راحة البطن.
- يساعد على زيادة العرق عن طريق رفع درجة حرارة الجسم.
- يستعمل للعلاج من حالات الإسهال ومرض الكوليرا.
فوائد النعناع إذا ما استخدم في صورة شاي حيث يستخدم في تهدئة نوبات السعال ويعالج الصداع.
- يسهل النوم.
- يعمل على تفتيح وتبيض لون البشرة.
- يمنع أو يقلل من نوبات الأرق.
- يساعد على إدرار البول.
- يفتت الحصي والرمال.
- يعالج اضطرابات النادرة إذا ما تم شربه ساخناً.
يضاف إلى ذلك
- يضاف النعناع ألأخضر لتركيبة معجون الإسنان.
- استنشاق الدخان الناتج عن حريق أوراق النعناع يقلل من حدة الزكام.
- يمكن استخدامه ككمادات.
- يعتبر منبه قوى لجميع حواس الجسم.
جمىل هذا المقال
صدقت عندما قلت اهم قلىل العقل والدىن