تعد دهون البطن من المشكلات الجمالية التي تواجه النساء والرجال على حد السواء، ودائما ما يبحث من يعاني من تلك المشكلة عن طريقة طبيعية لحرق دهون البطن للحصول على بطن مشدود ومسطح، وترجع تراكم الدهون في منطقة البطن إلى عدة أسباب منها تناول الدهون والأكلات الدسمة، أو من أثر الولادة.
واليوم نقدم لكم خلطة سحرية للتخلص من دهون البطن خلال 30 يوما فقط، وذلك بالاعتماد على مكونات طبيعية رخيصة الثمن وتمنحك الشعور بالشبع لفترات طويلة، علاوة على أنها تزيد من معدل حرق الدهون إذ أنها تعتمد أساسيا على الموز المعروف بقدرته الهائلة في خسارة الوزن.
المكونات:
- 2 موزة.
- 2 ملعقة صغيرة زيت جوز الهند.
- ملعقة كبيرة قرفة مطحونة.
- القليل من المكسرات الغير محمصة.
طريقة التحضير:
يتم خلط جميع المكونات معا بالخلاط، وتناول كوب يوميا على الريق لمدة شهر متواصل، مع اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة وشرب المياه بكثرة.